В днешно време думата чакра присъства доста често, можем да намерим информация навсякъде, както и  в книги, препоръчвани от  медици и помогнали на много хора да възстановят здравето си. Що е чакра? Първа чакра Втора чакра Трета чакра Четвърта чакра Пета чакра Шеста чакра Седма чакра Как да регулираме баланса? Преди да разгледаме всяка чакра...

КАКВО Е ЙОГА? Йогата е понятие, което за всеки може да означава нещо различно. За едни е вид лека тренировка, за други e вид разтягане, а за трети Йога означава нещо много по- дълбоко и духовно. Отделете няколко минутки за да разберте какво е йога, от къде идва и как ни помага. Почти всеки един...