Йоана Марковска

Преподавател по класическа йога и йога за начинаещи

За мен

Имам интерес към йогата още от гимназиалните си години, през 2013. Обичам да прекарва свободното си време сред природата и да практикувам различни спортове на открито.
В йогата, намирам грижа за тялото и ума си, както и баланс в забързаното си ежедневие. 
 
Обичам както силови и натоварващи практики, така и бавни и отпускащи. Вярвам, че всеки отделен път имаме нещо ново, което да си извлечем от практиката и което да открием за себе си, стига да слушаме тялото си и подхождаме с любопитство и търпение.
 
Ще преподавам в Ная Йога, Йога за Начинаещи и Класическа йога, Вторник и Събота.

Факти за Йоана

Любима йога поза:
Ащавакрасана
Практикува йога от:
От 2013 година.
Любимо място за практикуване на йога:
На открито.