Срещата ми с йога беше в период, в който страдах от силно главоболие, което не се повлияваше от нищо. Болката беше толкова силна, че се изненадах, когато още след първата практика намерих облекчение.
И от тогава вече 11 години тя е част от ежедневните ми дейности и се превърна в начин на живот.
Тренирала съм като дете художествена гимнастика и спортна аеробика и движението винаги е било част от живота ми. След това открих Йога и установих, че тя е не само инструмент, с който можем да подобрим физическия си свят, тя е път към самите нас, път към нашето осъзнаване и усъвършенстване. И колкото по-надълбоко навлизах в собствената си практика, толкова повече ползи откривах. Тогава си дадох сметка, че щом има такова влияние върху мен, значи би била от полза и за другите.
През 2018 година премина първото ми обучение за преподаватели, но то е непрекъснат процес и до днес. ПрепоДАВАМ, защото искам да предам това, което съм научила през годините чрез своя опит и ме прави истински щастлива да виждам приноса си във всяка СРЕЩА с другите.
Виняса йога, Йога за начинаещи, Йога за бременни, Класическа йога, Пауър Йога, Терепевтична Йога